• Warszawa, ul Elektoralna 13/120
  • +48 696 666 093
  • fundacjaspokojnaglowa@gmail.com

Tag Archives: depresja

Re:akcja w depresji

Jest nam bardzo miło poinformować Was, iż nasz ośrodek psychoterapii i Fundacja stały się częścią ogólnopolskiej akcji „Re:akcja w depresji”.

(więcej…)

Psychoterapia Gestalt. Dziewięć zaleceń.

Claudio Naranjo, chilijskiemu psychiatrze oraz jednemu z bezpośrednich uczniów Fritza Perlsa zawdzięczamy bardzo prosty i synkretyczny opis głównych założeń terapii Gestalt.

(więcej…)

Mindfulness w pracy z bólem

Ból wydaje się być plagą naszych czasów - w mediach ukazuje się mnóstwo reklam środków na ból głowy, brzucha, stawów, pleców. Można powiedzieć, że jest wszechobecny.
Przyczyny fizycznego cierpienia mogą być różne. Niektóre z naszych chorób mogą mieć podłoże psychosomatyczne, czyli mieć swoje korzenie w naszej psychice. (więcej…)

Gdyby depresja była katarem…

Depresja jest w pewien sposób egalitarna. Nie czyni rozróżnienia ze względu na dochód, wiarę czy pochodzenie. Dotyka tak samo mężczyzn jak i kobiety. Według badań Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization)  cierpi na nią około 350 milionów ludzi na ziemi, a do 2020 roku będzie ona drugą najczęściej występującą chorobą na Ziemi.

(więcej…)

Poronienie – jak towarzyszyć mamie po stracie

Ciąża to niewątpliwie taki moment w życiu kobiety, który pociąga za sobą zmiany we wszystkich obszarach naszego funkcjonowania. Dochodzi to rewolucji na poziomie cielesnym (zmienia się nasz wygląd), hormonalnym, emocjonalnym i tożsamościowym. Wiele emocji wzbudza

(więcej…)